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すくすく日記&ニュース

すくすく 2019年9月17日(火)
工房3403日目

出張前のメンテナンスとトリートメント

最近は、日中こそ30℃近くまで上昇しますが、
朝夕は、グンと気温も下がっています。
2019.09.17
今朝も、午前5時に起床し、
ウォーキングに出かけました。
出発時は、肌寒さを感じるようになってきた昨今。
4キロ程度を45分で歩くというのが、
早いのか遅いのか、よくわかりませんが、
帰ってきたら、汗だくになっているところをみると、
運動にはなっているようです (~_~;)
体力維持という意味では、
メンテナンスにあたります。
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その後、2ヶ月に一度程度の診療所通院。
毎回、変わりがないことを
かかりつけの医師に報告する程度の問診です。
20190917_090444
その後、処方していただいたお薬を薬局で購入します。
こちらは、トリートメント(治療)
という範疇に入りますでしょうか。
20190917_120839
事務所に戻り、
明日からの出張準備に入りました。
20190917_120844
木曜日と金曜日に、山形県内で研修会に臨むため、
明日から前乗りで移動します。
あわせて、金曜日は羽田空港に戻ったあと、
空港内のホテルに後泊し、
翌日、神奈川県逗子市の小笠原学園に移動します。

しっかりと、メンテナンスとトリートメントに努めました。
明日からがんばって出張してまいります!

 

 

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